Miel et nutrition

Elements composant le miel

Le miel a des vertus non négligeables dans notre nutrition. Regardons de plus près ce qu’il peut apporter pour la santé par comparaison au sucre raffiné (blanc ou roux). Voyons aussi pourquoi le miel est souvent utilisé dans la nutrition des sportifs. Composition du miel Le miel est un produit … Lire la suite…